Zajęcia odbywały się dwa razy w tygodniu, w klubie Orient w Będzinie. Prowadzili je trener Zbigniew Pawlak, będziński policjant, który od lat jest zawodnikiem klubu, a także inny policjant, asp. Dariusz Szczerbiński – od 19 lat trenujący sporty walki z sukcesami także na sportowych arenach.
– Tym razem głównym celem prowadzących, była nauka samoobrony pracowników Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Będzinie. Nierzadko mają oni do czynienia z niebezpiecznymi sytuacjami i spotykają się z agresją ze strony petentów. Niejednokrotnie podczas pracy w terenie napotykają nieprzewidywalne i groźne osoby. To właśnie poczucie bezpieczeństwa stało się motorem napędowym do przeprowadzenia kursu – wyjaśniają będzińscy policjanci.
Szkolenie rozpoczęła asp. szt. Danuta Adamek z wydziału psychologów Komendy Wojewódzkiej Policji, która mówiła o psychologicznych aspektach samoobrony. – Sytuacje zagrożenia, w jakich mogą znaleźć się potencjalne ofiary, występują przeważnie w miejscach, w których najmniej się tego spodziewają. Nikt nie jest w stanie przewidzieć, kiedy i gdzie mogą one wystąpić. Aby temu zapobiec i nauczyć uczestniczki kursu przewidywania realnej oceny zagrożeń oraz prawidłowych zachowań w przypadku ich wystąpienia, instruktorzy starali się w czasie kursu stworzyć jak najbardziej realne warunki – podkreślają funkcjonariusze.
Potem odbywały się treningi, które pomogły kursantkom nauczyć się szybko reagować, prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się stosując odpowiednie techniki w bliskim kontakcie z przeciwnikiem.
